Wie Sie auf gesunde Weise mehr Energie bekommen (+ ein natürliches Katerheilmittel?)

Fühlen Sie sich morgens müde? Vielleicht haben Sie nicht gut geschlafen und sind am nächsten Morgen nicht ausgeruht und bereit, den Tag in Angriff zu nehmen … Oder vielleicht liegt es einfach daran, dass Sie viel zu tun haben.

Um dem entgegenzuwirken, viele Menschen (2 Milliarden Menschen täglich!) verlassen sich morgens auf Kaffee oder sogar ein Energy-Drink, um wach zu werden und einen klaren Kopf für die Aufgaben zu bekommen, die an diesem Tag auf sie zukommen.

Aber wir wissen alle, dass zu viel Kaffeetrinken nicht gerade der gesündeste Weg ist, um Energie zu tanken …

Keine Sorge, ich schlage nicht vor, dass Sie auf Kaffee verzichten (es sei denn, es ist Teil eines dringend notwendigen Plans zur Genesung, weil Sie krank sind). Ich habe auch nicht vor, auf Kaffee zu verzichten!

Aber ersetzen Sie einen Teil Ihres Kaffees oder Energydrinks durch etwas Gesünderes und Nachhaltigeres.

Beide Getränke enthalten eine erhebliche Menge an Koffein und große Mengen Koffein haben Nebenwirkungen, zu denen unter anderem gehören können:

• Schwindel
• Durchfall
• Schlaflosigkeit und Reizbarkeit
• Kopf- und Brustschmerzen
• Atembeschwerden
• Erbrechen
• Halluzinationen
• Unregelmäßiger oder schneller Herzschlag
• Unkontrollierbare Muskelbewegungen

Diese Symptome ähneln vielen anderen schweren Krankheiten, und in den Notaufnahmen von Krankenhäusern sind Menschen mit Koffeinüberdosen recht häufig anzutreffen. Koffein macht außerdem süchtig, und schon nach kurzer Zeit benötigen Sie möglicherweise Koffein, um zu jeder Tageszeit einen „normalen“ Wachheitszustand zu erreichen, und kurz darauf erleiden Sie nach dem Koffeinkonsum ein Energietief!

Sind Energydrinks gut zur Steigerung der Energie?

Nicht wirklich! Energy-Drinks enthalten einen hohen Anteil an Kohlenhydraten (Zucker), was zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen und die Blutzuckerkontrolle beeinträchtigen kann. 

Studien haben auch ein damit verbundenes Risiko gezeigt höherer diastolischer Blutdruck bei Energydrinks sowie die oben bei einer Kaffeeüberdosis beschriebenen Symptome.

Verstehen Sie mich nicht falsch: Ich trinke Kaffee! Aber ich habe einen gesünderen Weg gefunden, meine Energie zu steigern

Ich genieße den gelegentlichen Kaffee. Ich mag den Geruch. Aber was ich an Kaffee liebe, ist, wie er einem Energie gibt und einem hilft, sich auf den Tag vorzubereiten. Und ich habe eine gesündere Alternative gefunden, die mir dabei hilft: 'Echtes NRG'.

Die nahrhaften Zutaten

Dies ist ein Naturprodukt, das die Vitamine B12, B6 und B2, Niacin, Folsäure, Vitamin C und Guarana enthält. Und obwohl es geringe Mengen Koffein enthält, liegt die Menge deutlich innerhalb der sicheren Verzehrgrenzen.

Vitamin B12 (Cobalamin) spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, dem Zellstoffwechsel, der Nervenfunktion und der DNA-Produktion.

Vitamin B6 ist für das zentrale Nervensystem und den Stoffwechsel unerlässlich. Seine Aufgabe besteht darin, Nahrung in Energie umzuwandeln und bei der Bildung von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin zu helfen.

Niacin kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, Arthritis zu lindern und die Gehirnfunktion zu steigern.

Folsäure ist für die Bildung roter Blutkörperchen unentbehrlich, denn diese Zellen transportieren den Sauerstoff durch den Körper.

Vitamin C ist ein hervorragendes Antioxidans und wichtig für das Wachstum, die Entwicklung und die Reparatur von Körpergewebe.

Vitamin B2 ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Energieversorgung des Körpers.

Guarana stammt von einer Pflanze (Paullinia cupana), die im Amazonasgebiet Südamerikas vorkommt und den alten Aztekenstämmen für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt war. Sie wird zur Behandlung von Stress, zur Gewichtsabnahme und zur Verringerung des Gefühls körperlicher und geistiger Erschöpfung eingesetzt.

Meine Familie nimmt es und genießt seine Fähigkeit, ihre Energie zu steigern und ihnen zu helfen, den ganzen Tag wachsam zu bleiben, ohne die Nebenwirkungen oder Gefahren, die mit dem Konsum von Kaffee oder Energydrinks verbunden sind.

Echtes NRGDie Wirkung setzt nach etwa 5 Minuten ein. Es ist ideal für Geschäftsinhaber, Fahrer, Sportler, Studenten oder jeden, der aus irgendeinem Grund jederzeit aufmerksam sein muss.

Man nimmt es ein, indem man das Pulver in Wasser auflöst (und ich finde es eigentlich ganz angenehm). Eine Dose hält etwa 90 Tage, also ist es billiger als Kaffee Und Energydrinks. Ich trinke es jeden Tag, weil ich weiß, dass es sicherer, gesünder und tatsächlich wirksamer für mich ist als Kaffee. Als ich es das erste Mal probierte, gefiel es mir so gut, dass ich beschloss, es in unserem Shop anzubieten. 

Sie finden es hier.

Meine Freunde sagen, dass es auch ein hervorragendes Mittel gegen Migräne und Kater ist!